Post #100
684
Старший инженер отдела проектной документации департамента автоматизированных систем управления Наиль Валиев принял участие в 33-м марафоне «Белые ночи», преодолев марафонскую дистанцию 42,2 км за 3:12:48 часа.
Наиль Валиев поделился своими эмоциями от забега:
- Я стартовал из кластера C, нужный мне пейсер был далековато – примерно в начале кластера B. Решил не тянуть время и сразу догнать его, чтобы бежать в группе. Конечно, побежал быстрее планируемого темпа. Толпа несет, воздух еще свежий, прохладный, сил вагон, словом, поймал эйфорию. Примерно к 5 км догнал группу, сбавил темп и побежал по плану. После половины дистанции начало припекать, но питерский ветер спасал. Самое интересное началось на набережной Фонтанки. Этот участок с 23 по 30 км защищен от ветра и хорошо прогревается солнцем. Именно на 30 км хватило моих ног на марафоне, потом их будто кто-то выключил. Мышцы отказались двигаться, стало понятно, что за 3 часа уже не пробегу, а других целей на старт и не было. Конечно, руки опустились, я медленно поплелся к финишу, раздумывая, в чем просчитался и где бежать следующий марафон. Еще один сложный участок с сильным встречным ветром был на последних 5 км, но на мой результат он уже не повлиял.
Напомним, что 29 июня 2024 года в Санкт-Петербурге прошел марафон «Белые ночи» на 10 км и 42,2км. Маршрут обеих дистанций начался на Дворцовой площади и завершился около памятника Медному Всаднику на Сенатской площади.
Наиль Валиев поделился своими эмоциями от забега:
- Я стартовал из кластера C, нужный мне пейсер был далековато – примерно в начале кластера B. Решил не тянуть время и сразу догнать его, чтобы бежать в группе. Конечно, побежал быстрее планируемого темпа. Толпа несет, воздух еще свежий, прохладный, сил вагон, словом, поймал эйфорию. Примерно к 5 км догнал группу, сбавил темп и побежал по плану. После половины дистанции начало припекать, но питерский ветер спасал. Самое интересное началось на набережной Фонтанки. Этот участок с 23 по 30 км защищен от ветра и хорошо прогревается солнцем. Именно на 30 км хватило моих ног на марафоне, потом их будто кто-то выключил. Мышцы отказались двигаться, стало понятно, что за 3 часа уже не пробегу, а других целей на старт и не было. Конечно, руки опустились, я медленно поплелся к финишу, раздумывая, в чем просчитался и где бежать следующий марафон. Еще один сложный участок с сильным встречным ветром был на последних 5 км, но на мой результат он уже не повлиял.
Напомним, что 29 июня 2024 года в Санкт-Петербурге прошел марафон «Белые ночи» на 10 км и 42,2км. Маршрут обеих дистанций начался на Дворцовой площади и завершился около памятника Медному Всаднику на Сенатской площади.
- 👏 8
- 👍 3
