经常上网看负面信息会影响精神健康

据统计，人类平均每天上网6.5小时，且大部分时间都花在了信息搜索上。那么，网页浏览对精神健康有何影响呢？近日，伦敦大学学院的Christopher A. Kelly 和Tali Sharot通过1145人参与的四项研究对此进行了评估。两位学者发现，人们所搜索的 信息的效价会影响心理健康，后者又会反过来影响所搜寻信息的效价，最终形成一个自我强化的循环。通过量化分析，他们发现，浏览更多的负面 #信息 与较差的 #精神健康 和 #情绪 有关。通过改变浏览的网页信息和对情绪进行评测，研究人员证明，网页信息和情绪好坏之间存在双向因果关系。简而言之，一个人上网所搜寻的信息反映并塑造了他的心理状态，从而形成了一个可能使心理健康问题长久化的循环。该团队还开发出了一种干预措施，以改善情绪的方式改变了个人的网络浏览模式。

via.《nature human behaviour》

Web-browsing patterns reflect and shape mood and mental health