Сегодня с коллегой имели разговор на тему того, как собрать себе шикарное бенто без готовки вообще. Мой план - небанальная лапша быстрого приготовления, без соевого мяса, но с чем-то еще, вроде водорослей или маринованностей. Маринованные яйца в качестве белка. Резаные овощи можно засыпать на ночь фурикаке - получается салат без дрессинга. И фрукты.
#еда #бенто