Анна ЮРИНА, инструктор тренажерного зала, персональный тренер фитнес-клуба Impulse Hall на Запорожской, 77

✅Специализация: построение тренировочных процессов для достижения рельефной, эстетичной физической формы, снижения веса и развития силовых показателей.

➡️Ключевые компетенции:
•Разработка индивидуальных планов тренировок и питания для роста мышечной массы, «сушки», повышения тонуса.
•Постановка техники выполнения упражнений.
•Эстетический фитнес: пропорции, мышечного баланс, подготовка к соревнованиям.
•Составление базовых рационов, расчет БЖУ, рекомендации по периодизации питания.
•Консультации по восстановлению.
Работа с мобильностью, профилактика травм.

➡️Образование: Дальневосточный федеральный университет, «Персональный фитнес-тренер»

🏆Спортивные достижения
· Чемпионка Приморского края по эстетическому фитнесу 2025г.
· Топ-10 (финалистка) Чемпионата России по эстетическому фитнесу 2025г.

❗️Есть свободное время для персональных тренировок с Анной.