Отзыв участницы корпоративного мастер-класса 🙏
Хотите, чтобы ваши сотрудники или участники проекта чувствовали себя увереннее, свободнее взаимодействовали и действительно становились командой?
На мастер-классе по Импровизации мы создаём условия, в которых люди учатся слышать друг друга, быстрее реагировать, доверять партнёрам и действовать вместе — не в теории, а через живую практику.
Напишите в сообщения группы — расскажем, какой формат можно собрать под вашу команду и какие задачи реально продвинуть даже за один мастер-класс.
---
Я КРИЧАЛА «КОНЬ» НА МАСТЕР-КЛАССЕ И ПОНЯЛА, КАК МОЖНО ПО-ДРУГОМУ ПРОЖИВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ 😂🔥
Вчера у нас был не просто мастер-класс по актёрскому мастерству.
Это было настоящее погружение в
Импровизация Ижевск , раскрепощение и… лёгкое безумие 🤣
Проводил его невероятно зажигательный и обаятельный
Марат Исламов И знаете что?
Я В ВОСТОРГЕ! ❤️🔥
Потому что иногда ты приходишь на занятие с одной целью, а уходишь с совершенно другим осознанием.
🎭 ЗАЧЕМ НАМ ВООБЩЕ НУЖНА БЫЛА ИМПРОВИЗАЦИЯ?
Скоро нас будут снимать на камеру.
А значит, нам нужно убрать зажимы, страхи, неуверенность, научиться свободно чувствовать себя перед камерой и не превращаться в деревянную статую, когда на тебя направляют объектив 😅
Но лично для меня этот мастер-класс был ещё и про другое.
Про мой страх сцены.
Когда я сама снимаю сторис я вообще не боюсь камеры.
Могу говорить, шутить, рассказывать, проявляться. 🎥
Но стоит мне выйти перед большой аудиторией…
Всё.
Мозг:
«А мы точно сюда пришли? Может, домой?» 😂
До 10 человек я ещё чувствую себя нормально.
А когда людей становится больше у меня начинается ступор.
«Что сказать?»
«А вдруг я скажу какую-нибудь фигню?»
«А что они обо мне подумают?»
И вот этот страх мне очень хочется победить.
Поэтому импровизация для меня была очень нужна.
😂 А ТЕПЕРЬ ПРЕДСТАВЬТЕ КАРТИНУ…
Группа взрослых серьёзных людей стоит и во весь голос кричит:
«КОНЬ!!!»
🤣🤣🤣
Мы разрабатывали голосовые связки.
Кричали.
Смеялись.
Снова кричали.
И в какой-то момент просто поняли, что голоса у нас больше нет 😂
А потом были упражнения, после которых наш мозг просто сказал:
«Я увольняюсь».
Задание вроде элементарное.
Но мозг:
🧠 «Не понимаю».
Мы стоим.
Тупим.
Смотрим друг на друга.
Пытаемся сообразить.
И начинаем смеяться 🤣
А потом началась сама импровизация.
Сценки.
Ситуации.
И самое интересное никто заранее не знал, что произойдёт дальше.
Девочки просто выходили и на ходу создавали историю.
И это было настолько смешно и живо, что мы хохотали от души! ❤️
Но самое ценное произошло для меня уже после.
💡 Я ПОНЯЛА ОДНУ ОЧЕНЬ ПРОСТУЮ ВЕЩЬ.
Импровизация — это не только про сцену.
Это ещё и про жизнь.
Мы часто попадаем в ситуации, где можно пойти привычным путём:
поругаться.
Доказывать.
Обижаться.
Кричать.
Доводить ситуацию до скандала.
А можно…
ИМПРОВИЗИРОВАТЬ.
Посмотреть на ситуацию немного иначе.
Добавить юмор.
Сыграть её по-другому.
Не идти по привычному сценарию.
И просто сказать себе:
«А что, если сейчас я поступлю не так, как обычно?»
И, возможно, вместо конфликта получится улыбка.
Вместо ссоры — разговор.
Вместо обиды — смешная история.
И вместо очередного повторения одного и того же сценария совершенно новый финал.
Вот такое неожиданное открытие я вчера для себя сделала. ❤️
❤️ И ЕЩЁ ОДНО.
Я поняла, насколько мне важно продолжать это делать.
Одного мастер-класса, конечно, недостаточно.
Страх сцены за один вечер не исчезнет.
Но вчера я впервые почувствовала:
«А ведь я действительно МОГУ это изменить».
И мне очень нравится, что в нашем городе есть место, где можно вот так через игру, импровизацию, сценки и смех постепенно становиться свободнее.
А ещё вчера мы стали намного ближе друг к другу.
Познакомились с теми, кого раньше почти не знали.
Много смеялись.
Поддерживали друг друга.
И просто кайфанули от процесса. 🔥
Отдельная огромная благодарность проекту «Кинореалити. Путь героя»,
vk
