По поводу утреннего марафона

Почти месяц прошел с момента, как я решил просыпаться в 6:00 а ложиться в 00:00

Скажу честно
удалось проснуться в 6 - 3 раза
Практические всегда я теперь просыпаюсь в 6:30, что тоже считаю победой
Несколько раз невольно игнорировал будильник и просыпался позже 7
И ни разу не просыпался позже 9
НО
Я ни разу не лег раньше 00:00…. С этим еще работаю


Что могу сказать уже сейчас
Определенный кайф в этом есть, хоть и дольше 7 часов я спал несколько раз за это время. Но уже привычка практически выработалась и дается подъем намного легче, чем раньше

И с хорошей погодой просыпаться рано утром стало еще приятнее.
Не надо никуда спешить и можно успеть все дела без суеты.

Даже в выходные мне нравится просыпаться рано утром, так пропало ощущение, что я трачу время впустую

Короче, подводя итог, не жалею, что решил выработать эту привычку, буду работать над этим дальше!