«Застывшее» и «подвижное» мышление

Мысли из книги «Образ мышления» Кэрол Дверк

Есть два образа мышления:
«Застывший» — вы верите, что способности даны от рождения и не меняются на протяжении жизни. Ситуации в жизни всегда рассматриваются через призму успеха или неудачи, выигрыша или проигрыша.

С таким мышлении вы вынуждены доказывать себе и окружающим, что вы самый умный, а если это не так, то происходит разочарование

Неудачи критичны, с «застывшим» мышлением люди опускают руки, так как считают, что они ни на что не способны и это не для них. Или самоутверждаются за счет того, что находят тех, кто хуже их.

Перекладывают ответственность на других. Виновата погода, команда, гены и т.д.

Из-за навешенных ярлыков обществом, такие люди боятся совершать ошибки. Например, вас в школе считают гением в математике. Вы боитесь ошибиться и потерять свой статус.

Как итог в ситуации проигрыша, коих бывает множество в нашей жизни, таких людей ждёт разочарование и негативные эмоции.

«Подвижный» — верите в то, что человек постоянно развивается, все вырожденные характеристики являются только отправной точкой, он может менять себя через приобретения нового опыта и старания, обучаясь у других людей.

Для таких людей важен процесс узнавания нового и преодоления трудностей.

Неудачи это лишь ступень для роста. Это лишь проблема с которой нужно справиться и извлечь урок.

Люди с «подвижным» образом мышления более счастливы, так как воспринимают тысячи неудач, как Эдисон с лампочкой, как новый и полезный опыт для своего будущего.

Общий вывод:
Мы прибегаем к обоим видам мышления в разных жизненных ситуациях. Важно понимать, когда вы пользуетесь «застывшим» образом мышления и оценить последствия такого образа мыслей. Начать осознавать это в моменте и понимать почему вы испытываете те или иные эмоции и научиться реагировать на ситуации через «подвижный» тип

Из исследования автора следует, что спортсмены, предприниматели, учителя с «подвижным» образом мышления более успешны в моей жизни