🧠 ИИ-психолог: Как перестать нервничать за 5 минут?
Стресс на работе? Нейросети @ii_blog знают секрет: Приложение Woebot анализирует ваши сообщения и даёт упражнения для мгновенного успокоения.

Лайфхак: Напишите ИИ: «Я волнуюсь перед совещанием» → получите технику дыхания и мотивирующую цитату.

История: Первый чат-бот-психолог ELIZA (1966) имитировал Карла Роджерса. Люди верили, что он живой!

Попробуете цифровую терапию? Реакции:
😌-уже успокоился
🤔-сомневаюсь в эффективности
🆒-крутая альтернатива