Честно я ваще хз чо можно сделать в моей ситуации. Всю свою жизнь я себя не любила, был даже период жизни когда ненавидела и желала себе самой смерти. Сейчас я в стадии "да я не красивая, но единственное, что могу делать это краситься". Я крашусь час-полтора перед каждым выходом на улицу, с макияжем мне легче, но все равно я себя не люблю и потом макияжем нельзя переделать кости, форму черепа. Мне абсолютно ничего не нравится в моей внешности. Когда я приходила к психологам на мои слова мне отвечали "да ну чего ты, ты красивая" и разговор заходил в тупик. Из-за постоянного чувства стыда у разных психологов на приемах я перестала пытаться искать выход в психологах. Советы по типу "полюби себя" "найди в себе 3 вещи которые тебе нравятся" не работают. А другие советы "работай над собой" "иди в спортзал" "сделай пластику" "похудей/потолстей" тоже так себе, да и сил, денег нет. Когда я обсуждала с людьми которые тоже сталкивались с нелюбовью к себе они говорили, что полюбили себя после того как в их жизни появился партнёр, он начал заботиться и делать комплименты. Но смысла нет ждать, что придет какой-то чел и решит мои проблемы.

#тейк / @ihavecomplexescf