Ну что же) рилс про тело и его состояния поднял много тем.....а так же интересных моментов типа : "Ирина сухая, говорит о разности тела" - раздеваюсь (в очередной раз)

За 25й год моё тело прожило огромный путь и трансформацию, от сухой "красной королевы" с весом в 73 (а бывало и 68, но об этом позже) до той которая выпустив спектакль " Почему я?" в супер сжатый срок с огромным стрессом иииии... - разжала его компенсацией ( едой ) в 86 кг....7+6 итого 13...кг за пол года - гормональный сбой, кишечные дела, стресс, влюблённость и разлюбленность, гастроли и прочие радости ремонта длинной в 2 года .......

ну как качели? не укачало?
Ещё как.

При этом я реально старалась смотреть на себя заново и другими глазами....
Не глазами бывших, которые за лишние кг могли подщепнуть и сказать " ой что это у нас такое?"
Не глазами тех кто вдохновляет, мотивирует и пр.
Не глазами себя той, которая когда-то была в идеальной форме и супер состоянии и хочет видеть только её, а желательно вот в той нашей юбке....

Своими....которые знают что я прошла, которые всегда на моей стороне во все периоды и испытания. Те которые знают цену всего пути и всех периодов....без суда....просто поддержка и забота, как после родов....

Смотреть на новую себя и не жамкать/щипать "лишнее" - а гладить и любоваться.... это п....ц задачка оказалась
И я совру если скажу что у меня получилось....не всегда...

Я знаю чего хочу и делаю шаги, но теперь не за " месяц" тренировок и отказов от всего
С помощью докторов и новых людей, которые взаимодействуют с телом не через насилие.....

Сегодня ехала на велике и говорю подруге "знаешь, я не знаю кто был у моей души до меня, но эта девчонка лучшая!"
И это так!
Я с ней пройду любые испытания и процессы и всегда буду держать за руку...поэтому что она - это я

И я тебя люблю! Твоя Ира.

ИРИНА ГОРБАЧЕВА | Instagram