ЛАТЕНТНЫЙ ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ VS АНЕМИЯ

У железодефицита есть три стадии 👇
1️⃣ Прелатентный
2️⃣ Латентный
Они отличаются друг от друга уровнем ФЕРРИТИНА. В медицине их объединяют в ЛАТЕНТНЫЙ ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ
3️⃣ АНЕМИЯ возникает с течением времени в результате нескомпенсированной потери железа

Латентный железодефицит — это
🔹 состояние, когда железа уже не хватает
🔹 гемоглобин при этом нормальный
🔹 гипоксии ещё нет
🔹 уже при уровне ферритина ниже 50 нарушается кроветворение в костном мозге и конверсия гормона Т4 в активный Т3
🔹 уровень ферритина ниже 30 уже может считаться железодефицитной анемией ❗

Симптомы железодефицита
✔️ выпадение и ухудшение качества волос
✔️ деформированные ногти, полосы на них
✔️ чувствительность к холоду
✔️ сухость голеней и потрескавшиеся пятки
✔️ плохая концентрация внимания, сложность запоминать новое, «туман» в голове
✔️ сложно просыпаться, быстрая утомляемость, желание отдохнуть днем
✔️ бледная кожа, синяки под глазами
✔️ метеочувствительность, пониженное или повышенное давление
✔️ укачивает в транспорте, головокружение, другие вестибулярные нарушения
✔️ психоэмоциональная лабильность, панические атаки
✔️ чувствительность к душным помещениям

❗️ Если его не заметить, наступит АНЕМИЯ
👉 снижение гемоглобина в сочетании с уменьшением эритроцитов в единице объема крови
👉 нарушение транспорта кислорода и развитие гипоксии ❌

Симптомы
🔹 головные боли, заложенность в ушах
🔹 тахикардия, панические атаки
🔹 повышенная склонность к инфекциям: герпес, молочница, фурункулез и т.д.
🔹 неприязнь к мясу, тяга к сладкому
🔹 извращение пищевых и обонятельных пристрастий – лёд, мел, ацетон и т.д.
🔹 пигментные пятна, кожные наросты
🔹 тонкие и ломкие ногти
🔹 волосы выпадают чаще обычного
🔹 упадок сил, сложно проснуться утром
🔹 трещины в уголках рта