Капитализм и депрессия

Вот тут клевый выпуск феминистского подкаста Своя комната про безусловный базовый доход.

В комментариях к подкасту ещё лежат всякие ссылки на почитать.

Из любопытного: раньше в Великобритании женщинам было сложно получить социальное пособие потому, что была идея про мужчину кормильца. К женщине в дом в любой момент могли прийти работники социальной службы, чтобы проверить, живет она одна или с мужчиной. Если у женщины есть мужчина, то и пособий социальных ей не положено!

Наличие базового дохода действительно положительно влияет на качество жизни, в том числе на здоровье. Это, кстати, экономит расходы на здравоохранение. Почему это важно с точки зрения помогающего практика? Базовый доход вместо выживания судя по всему хорошо влияет на ментальное здоровье. В подкасте упоминается психиатрисса Джессика Тейлор, которая считает, что диагноза пограничное расстройство личности (ПРЛ) вообще не существует — это нервное состояние в следствие тяжелой жизни. Такие же идеи встречаются относительно депрессии. Сейчас в целом доминирует био-психо-социальная модель: депрессия это не только про биологические проблемы с нейромедиаторами, но и про психологические особенности конкретного человека и ситуацию вокруг.

В тему денег и депрессии вспомнился эксперимент, когда одним людям дали денег, другим предложили психотерапию, а третьим и то, и другое. В итоге лучше всех себя чувствовали те, кому просто дали денег.

При этом в статье из материалов к подкасту нашла важные детали про денежные пособия: если люди или домохозяйства находятся в так называемой «ловушке бедности» (уровень благосостояния ниже определенного порога), то выплаты должны быть достаточно большими, чтобы от них был эффект. Тогда люди могут не просто покрыть расходы, но и, допустим, купить себе необходимые инструменты или получить дополнительное образование, чтобы выйти на более высокий уровень дохода.

Зачем же тогда нужны помогающие практики? Наверное, пока мир не идеален, а скорее ужасен, и многие люди не могут получить поддержку нигде, кроме как в кабинете психолога, мы можем информировать клиенток о том, как всякие социальные и экономические штуки влияют на их самочувствие, поддерживать их, помогать выстраивать опоры и находить силы для того, чтобы двигаться дальше.

Мне вообще кажется, это супер важно знать и помнить — мне может быть тяжело не потому, что со мной что-то не так, а потому что мы живем в мире, где есть 8 сверхбогатых людей и почти 700 млн людей, живущих в нищете. И важная фраза из подкаста «если есть сверхдоходы, то есть и сверхэксплуатация». Берегите себя короче и помните, с вами все в порядке!💔