TGViewer
Евгений Идзиковский | Психология Евгений Идзиковский | Психология @idzikovsky_psy · 1.17K subscribers
Post #497 849
Как пережить отказ

Как обещал, скажу об этом несколько слов.

Отказ — вещь, признаться, досадная. Задевает он порой сильнее, чем сам человек сперва думает. Снаружи как будто пустяк: услышал «нет» и пошёл дальше. А внутри вдруг шевельнётся что-нибудь старое, давно знакомое: что, мол, и сам ты нехорош, и судьба к тебе скупа, и вообще вечно тебя обходят стороной.

Вот это, собственно, и мучает. Не одно чужое слово, а всё то, что вслед за ним поднимается в душе.

Что тут годится?

🔵Прежде всего, дать себе право огорчиться. Если досадно, так досадно. Если сердце сжалось, стало обидно, явилась злость — пусть. Человек ведь не бревно, чтобы принимать всякий удар с одинаковым видом.

🔵Потом хорошо бы отделить одно от другого. Есть самый случай: вам сказали «нет». И есть целый ворох мыслей, который тотчас нарастает сверху. Тут уж и «я хуже других», и «со мной что-то неладно», и «видно, мне никогда не везёт». Во всём этом, если разобрать спокойно, больше горячности, чем правды.

🔵И ещё вот что стоит помнить: отказ ничего окончательного о вас не решает. Он не убавляет ни вашего ума, ни вашей силы, ни вашей цены. Просто в эту минуту не сошлись чужая воля, обстоятельства и ваши ожидания.

Устойчивость, если угодно, рождается именно здесь. В ту минуту, когда вас задело, когда стало тяжело, когда хочется совсем сникнуть, — а вы всё-таки остались при себе и пошли дальше.

Потому что жить стоит всё же с опорой на себя, а не на чужое согласие.
  • ❤‍🔥 8
  • 🙏 3
More from @idzikovsky_psy
  1. Aug 20, 2026Конфликты интересней всего изучать по комментам. И я как-то задумался: применяют ли люди о…
  2. Aug 18, 2026Post #530
  3. Aug 18, 2026Неделя активная выдалась, продолжаем работать 💪
  4. Aug 18, 2026Всем привет!👋 Недавно в эфир телеканала РЕН ТВ вышел новый выпуск программы «Загадки чело…
  5. Jul 30, 2026Сейчас плотный сезон, в начале сентябре 3 контентных выступления и потом еще два. Почти ве…
  6. Jul 30, 2026video post
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →