Коммуникация. Упражнение #1. Подготовка состояния.

Подумайте, как образ себя или какой-то вещи на себе приводит вас в ресурсное состояние.

Например, для мужчин это часто образ какого-то рыцаря, супергероя. Волшебный меч или доспехи.

Для женщин часто нарядное платье, свечение вокруг себя, ощущение неземной красоты.

✅ Попробуйте сосредоточиться на этом образе и поддерживать его 30-60 секунд.

✅ Сделайте так несколько раз в течение дня, чтобы привыкнуть, вызывать и поддерживать его легко.

(Нажмите на видео, чтобы смотреть со звуком 🔈)