Проживание горя у себя и как поддержать людей, у которых горе

Горе сложная и болезненная вещь. К сожалению, иногда мы все равно с ним сталкиваемся.

Как поддержать себя?

Что делать, а что лучше не делать при общении с другими?

В этом выпуске я дал очень полезную психологическую технику, попробуйте ее на себе и оцените свое состояние после применения.

• Время просмотра: 12 минут

👉🏻 Смотреть новый выпуск на моем YouTube-канале