روانشناسی و علوم شناختی - مدارس میان‌رشته‌ای: “درمان شناختی رفتاری (CBT) انواع، تکنیک ها، موارد استفاده درمان شناختی…”

روانشناسی و علوم شناختی - مدارس میان‌رشته‌ای @ids_psy · 1.93K subscribers

Post #374 1.25K Jan 5, 2025, 17:34 UTC

درمان شناختی رفتاری (CBT)
انواع، تکنیک ها، موارد استفاده درمان شناختی رفتاری (CBT)

نوعی از رواندرمای است که می‌تواند برای درمان افراد مبتلا به طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامت روان، از جمله اختلال اضطرابی، افسردگی و … استفاده شود.

Simply Psychology Cognitive Behavioral Therapy (CBT) CBT is based on the idea that how we think (cognition), how we feel (emotion) and how we act (behavior) all interact together. Specifically, our thoughts determine our feelings and our behavior.

Open in Telegram All posts from @ids_psy