💌

Здравствуйте! А в чем можно приходить на тренировку?

Приходить нужно в спортивной форме, в которой вам будем комфортно двигаться и движениям ничего не будет мешать)

Обычно это какие-то спортивные, в меру или очень широкие, штаны на резинке, футболка или топ (лучше брать хлопковые вещи, чтобы они дышали).

Особое внимание уделите обуви! Это не должны быть тряпочные кеды, кроссовки на толстой подошве. Ваша стопа должна быть хороша зафиксирована, а подошва должна хорошо гнуться! Ваша стопа в обуви обязана чувствовать движение и быть подвижной)