💌
Нууу, у вас есть офп? Или какие-то силовые нагрузки?)
Нагрузка имеется, но не в том виде как на физкультуре, к примеру)
Развиваем ваши мышцы именно в рамках танцевания. Помимо статичных упражнений студенты изучают: основы стиля, базовые движения, техники.
В рамках этих пунктов вы развиваете своё тело)