TGViewer
Channel Public Channel
Настя Ругаева | WE • I

Настя Ругаева | WE • I

@iambody

Об искусстве управлять вниманием и отношениями.

•Организатор Школы КИ и Перфоманса в СПб
•Преподаватель КИ
•Телесный коуч-терапевт
•Автор проекта Алхимики и 9 недель Тишины
Subscribers
254
Photos
911
Videos
174
Links
150
Recent Posts 17 shown
Post #1856 45
Если вы устали быть усталыми
Если вы устали жить с тревогой
Если по-старому уже не можете, а по-новому еще не знаете как, или знаете, но нет сил

Приходите ко мне в индивидуальную работу
Несколько глубоких на 2-3 часа сессий и вы потихоньку начнете замечать как ресурсы накаливаются,
Вы все больше ловите себя на приятных моментах спокойствия и
Что вам хорошо с самим собой
И маленькими шагами зато каждый день начинаете выбирать себя, в мелочах, но таких важных для вас

Подробнее про сессии здесь

На этой неделе
Есть окошки во вторник и четверг

Пишите :)
  • ❤ 5
Post #1855 50
Поймала 2 мысли

Первая

Хочу научиться сама краситься и делать себе прически)
Это взрослая позиция :))

Очень приятно когда о тебе заботится и когда это делает очень прекрасная Алина, профессионально, я ей доверяю себя тотально)

Но свобода творить и рисовать свое лицо и свои волосы - это женщина, которая может себя и на бал и в зал собрать)

Девочка, которой помогает фея крестная - важный этап, но пора

Кажется из Золушки- в Малифисенту:)

Вы замечаете как выбор одежды и макияжа влияет и может менять настроение?)

А хотите научиться делать себе и повседневный макияж и вечерний?

Хотели бы, чтобы такой курс был частью наслаждения нашими 9 неделями ?)

Бэкстейдж со съемки мой))
  • 🔥 1
Post #1846 46

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • 🍓 3
  • 💋 3
  • 🥰 2
  • 😁 2
  • ❤ 1
Post #1842 50
Пусть будет здесь ))
Дима перед сессией по ки прислал референс- хочу так)
Сказано -сделано ✅

Превосходить ожидания я люблю ))

Приходите :)

Про виды сессий здесь 🤍
  • ❤ 5
  • 👍 1
Post #1838 57
В предверии наших 9 недель Наслаждения

Конечно, что пожелала, то и получаю)
Мои провокации и Вызовы а как я наслаждаюсь
уже начались)

Буду по-старому за все себя ругать?
За тортик, хотя решила готовиться к фотосессии ))
За то, что не встаю утром на йогу или…

4 недели каждый понедельник я оплачиваю индивидуальную сессию для себя. Это меня сильно пересобирает, я не просто виду, я осознаю свои баги и старые сценарии и через злость в моем случае
Начинаю выбирать себя раз за разом)

Отказать, когда не хочу.
Выбрать свою фотосессию, а не радовать маму и договориться на другой удобный для меня день.
Оставить свободу идти на йогу, если успею, если нет -радоваться и наслаждаться общением с умнейшим человеком)

И тогда, когда мне говорят:
Говорили о тебе с ректором твоего вуза, что вот и Менделеевскую стипендию получала, и красный диплом, и аспирантура, светило науки, и чем занимается?
Скачет где-то?

А я спокойно отвечаю,
Можно не расстраиваться, что я не в науке, какие мои годы может еще диссертацию по психологии и нейробиологии еще защитю))

Можно радоваться, что я на своем месте )

Я вчера впервые за долгое время это почувствовала)
Сама. Не когда мне говорят: Настя ты молодец.
А я вчера расслабилась и почувствовала: это я создаю ))
Джем каждую неделю 8 лет подряд. Я создаю)

И смогла тоже ему об этом сказать и танцы свои показать)

Потому что радостно быть на своем месте и создавать)

Радостно делать то, что любишь)

Может показаться, что вроде это все такие мелочи)
Но я проживаю их очень ярко, как отдельные события )
Свои маленькие победы Выбирать Себя,
Не функцию, не роль, а себя )
И присваивать и ценить свои свои шаги.

И сегодня, знаете, когда мы говорили о книгах, конкретно об «Бхагавадгита. Беседы Бога с Арджуной» в переводе Парамахансы Йогананды
Что-то непередаваемое словами происходило.. будто воздух звенел.. будто тишина говорила между слов… невероятный опыт ..
И знаете в сессиях у меня так, когда происходят тончайшая нежнейшая красота, у меня текут слезы … и сейчас так было… трепетно до слез ..

И я осмелела попросить книгу почитать, и не обидеться, когда получила отказ, а просто принять -факт - это любимая книга - настольная -
Я могу и сама себе купить)

И такая свобода и наслаждение Просить, Не Ждать и Принимать Как Есть ))

Что-то невероятное и тончайше благодарное…

А как у вас эти дни?
  • 🔥 4
  • ❤ 2
Post #1833 68
Алхимики.
9 недель Наслаждения.

Авторская методика сопровождения ваших Изменений
На материальном и
Бессознательном уровне
тела
мышления и интуиции
в личном и групповом процессе.

Лучшая метафора не трансформации, а Изменений в нашем материальном мире- это
Переезд.
Из точки А в точку G ❤️
Переезд помогает осознать текущее положение дел и состояния,
Принять решения, что берём в новый дом, а с чем пора расстаться, и как организовать этот переезд Деликатно, не тащить все коробки и сумки самой, а с заботой и уважением к своей скорости изменений)

Структура:

9 недель

7 персональных сессий

4 групповых интенсива по методу Dragon Dreaming:
Первый в бане
Второй в конце 3 недели
Третий в конце 6 недели и
Праздничное завершение

КИ по средам бонусом все 9 недель

Стоимость программы
51 000₽
Вместо 81 000₽

Любой вид знакомства:

•Ознакомительная сессия
2 часа - 4 000₽
•Первый интенсив 5 000₽
•Групповое занятие по ки
1 600₽

Будет без оплаты, если вступаете в ряды Алхимиков.

Если необходимо,
Оплату можно разбить на 3 платежа по 17 000₽.

На сессию можете записываться в любое удобное нам время уже сейчас.

Ближайшее групповое занятие 23 сентября.

Первый интенсив в Бане хочу провести в субботу 26 сентября или вторник 29 сентября. Что удобнее?

Прямой эфир с презентацией планирую провести 27 сентября в 12:00.

Отзыв Алхимика
  • 🔥 3
  • 🦄 3
  • ❤ 2
Older posts →

About this channel

How can I read @iambody without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Настя Ругаева | WE • I: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Настя Ругаева | WE • I have?
Настя Ругаева | WE • I (@iambody) has 254 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Настя Ругаева | WE • I know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →