Самодиагностика СДВГ и аутизма: так ли это страшно?

Я долго варила в голове пост про самодиагностику, но он все равно получился сумбурным.

Я нередко вижу, что коллеги-психологи и психиатры негативно относятся к самодиагностике и “навешиванию на себя ярлыков” аутизма и СДВГ. Для меня это достаточно болезненная тема, так как мой путь тоже начинался с самодиагностики, и если бы не ресурсы в Интернете, я бы никогда не получила необходимую помощь.

❣️Полный текст про то, что такое самодиагностика, почему люди не ходят к врачам за диагнозом, как исследовать себя, плюсы и минусы/опасности самодиагностики не поместился даже в 4 телеграм-поста, поэтому его читайте на моем сайте.