Уже скоро встречаемся!☀️

Важные организационные моменты, для Вашей подготовки к практике, чтобы она прошла для Вас максимально комфортно🙌

Перед практикой можно за час поужинать лёгкую, но сытную пишу.

‼️Обязательно‼️
▫️ Маска или очки для сна тканевые
для большего погружения в практику.
▫️Коврик для йоги,
будем сидеть и лежать на полу.
▫️Плед.
▫️ Одежда светлых тонов,
Лучше Хб платье ниже колен.
Будем фотографироваться.
▫️Приехать раньше, выдохнуть,
можно с 18:00
(Опаздывать запрещено)

Если вы едете на ретрит, возьмите с собой, списка👆👇

▫️Купальник
▫️Тёплый костюм
▫️Тёплая одежда
▫️Одежда для дома и сна
▫️Носочки
▫️Тапочки
▫️Сланцы
▫️Удобная обувь
Платье красивое, удобное,  желательно Хб и ниже колена,
урашениия, будем наряжаться для танцев и фотографироваться

▫️Уходовое, мыльно рыльные принадлежности для бани, для душа, сланцы, полотенце

▫️Почистить память телефона!
Будем фотографироваться 🤪📸

И все необходимые для вас вещи, магазинов рядом нет.
Если захочется взять с собой что-то из еды, можно, только что-то полезное!

Но самое главное это Ваше присутствие, открытость и отличное настроение!🪄🧚‍♀️