Хоть убейте, я не понимаю, как люди игнорируют естественные циркадные ритмы у детей в своих интересах. Биологически ребёнок рано должен отходить ко сну, это важно для корректного функционирования и развития организма, поскольку эти факторы связаны с выработкой гормонов и формированием нервной системы.

И как мне мать на голубом глазу доказывает, что у неё 1-2 летний малыш ложится спать в 2-3 часа ночи, потому что "ну вот он такой"? Даже если ребёнок ночью беспокоен или просыпается, это не значит, что в это время дома горит свет, кипит жизнь и всё такое. Должно быть темно, должна быть тишина, неужели это не очевидно? Я в бешенстве.