Всем привет! ❤️‍🔥
Я вернулась из отпуска и у меня для вас новые конкурсы! Ближайшие недели будем работать с тазобедренными суставами 🧘

🌞 В восточной традиции есть поверье, что работа с тбс помогает раскрывать творческую энергию.
А с точки зрения биомеханики - снимает напряжение из поясницы и обладает профилактическими свойствами для репродуктивной системы.

🪷 Как всегда нашей задачей будет не «раскрыть лотос» like there’s no tomorrow, а заполучить функциональный, безопасный диапазон движения. В качестве бонуса унесете с собой крепкие ноги. Точнее, они унесут вас 🌷

Чем сильнее ноги, тем моложе все тело.

Фотки из отпуска прилагаю 📸

Встречаемся сегодня в 17:50 по расписанию