А вот и правильные ответы на наш Rewilding-квиз 🌿
Проверяем, сколько удалось угадать 👇🏻
🌱 Какой орган способен частично восстанавливаться даже после потери значительной части своего объёма?
Правильный ответ: Б) Печень
Печень обладает удивительной способностью к регенерации: оставшаяся здоровая ткань может увеличиваться и частично восстанавливать утраченный объём.
🦠 Что сильнее всего влияет на разнообразие бактерий в кишечнике?
Правильный ответ: Б) Разнообразие питания
Чем разнообразнее рацион, особенно растительные продукты и источники клетчатки, тем больше разных питательных субстратов получает микробиом.
🔬 Сколько примерно микроорганизмов живёт в организме человека?
Правильный ответ: В) Примерно столько же, сколько собственных клеток организма
Мы буквально живём в тесном союзе с огромным микромиром. Микроорганизмы участвуют во множестве процессов нашего организма, от пищеварения до взаимодействия с иммунной системой.
🌬 Какое привычное действие помогает нервной системе переключаться из режима стресса в режим восстановления?
Правильный ответ: Б) Медленное глубокое дыхание
Спокойное дыхание, особенно с мягким удлинением выдоха, помогает снизить физиологическое возбуждение и настроить организм на более спокойное состояние.
🌲 И наконец: какое дерево умеет «общаться» с соседями через подземную сеть грибов?
Правильный ответ: В) Многие виды деревьев, включая берёзы, сосны и ели
Корни многих растений взаимодействуют с грибными сетями, образуя микоризу. Через эти сложные подземные связи могут перемещаться питательные вещества и передаваться химические сигналы.
Ну что, сколько правильных ответов у вас получилось из 5? 👀 Пишите свой результат в комментариях!)
Post #691
518
HUMAN concept 🌿 Дарим 5 записей видеолекций конференции «Ревайлдинг: новый образ жизни» Друзья, недавно прошла конференция, где одним из спикеров была наш резидент ученый биолог Елена Орлова @gourmanistic «Ревайлдинг: новый образ жизни» - событие о здоровье, восстановлении…
- ❤ 6