Нас часто воспринимают как пространство «не для всех» или место, куда нужно прийти уже подготовленным
на самом деле это не так!)
Human это пространство нового формата, где человек важнее сценария, а состояние важнее формата
здесь нет одного правильного способа быть🧘🏼♂️
Кто-то приходит на практики, кто-то в кафе, кто-то просто замедлиться и выдохнуть
можно зайти без записи на завтрак, чай или встречу
побыть немного или остаться дольше, чем планировал🌻
Постепенно становится понятно, что всё здесь связано
тело, питание, среда, прикосновения и общение влияют друг на друга и поддерживают состояние
Пространство устроено так, чтобы не нужно было спешить или соответствовать
У нас принято ходить босиком или в носочках
это часть атмосферы, как дома, где можно расслабиться и чуть больше почувствовать тело
Если вы идёте на практику, лучше прийти за 10–15 минут, чтобы спокойно войти в процесс
вас встретит администратор и поможет сориентироваться
Начать можно мягко
первое занятие 800₽ вместо 1000–1500₽
йога, пилатес и мягкие практики подходят без подготовки
Если хочется регулярности, есть абонементы и мультиформат
можно посещать разные направления и выстроить свой ритм🌱
Иногда одного занятия мало и хочется остаться в этом состоянии дольше, у нас есть формат:
перезагрузка, где 4 часа это: практика → чайная пауза → телесная сессия → обед
единый процесс, в котором тело и нервная система постепенно выходят из напряжения
Можно начать с малого и постепенно понять, что подходит именно вам☺️