Уже сегодня Практика проживания эмоций
7 апреля в 18:20-19:20

Тема: «Мне можно злиться»

Это мягкая телесно-эмоциональная практика, где мы учимся безопасно проживать свои чувства — через тело, дыхание и движение.
Ты сможешь отпустить накопленные эмоции и освоить навык проживать их, не подавляя и не вытесняя, в результате почувствовать лёгкость,  ясность и даже вдохновение

Запись @humanconcept_kld