🗓️21.02 | 18:30-20:30
«Как выстроить свой быт так, чтобы не терять здоровье.
Интегративный подход и привычки, которые реально работают»
Мы привыкли думать о здоровье как о сложной системе анализов и протоколов.
Но на деле здоровье формируется в повседневных мелочах: сне, питании, рутине, уровне стресса.
На встрече разберём, какие привычки действительно влияют на самочувствие и как встроить их без фанатизма.
Елена Орлова —
биолог СПбГУ, клинический нутрициолог и гербалист, сертифицированный коуч по интегративному здоровью, специалист по женскому здоровью и фертильности, 12 лет практики, научный куратор УОМ и автор проекта «Институт Фертильности»
30 мест | Бесплатно
По предварительной регистрации
Записаться тут @humanconcept_kld