۳: وقتی یه فکر یا مشکل دست از سرمون برنمیداره، شروع کن به نامه نگاری به اون مشکل .
مثلا مشکلت رو مینویسی و بهش خطاب میکنی: من الان کاری از دستم برنمیاد ،سر یک فرصت مناسب میام سراغت و حلت میکنم.
سادس ولی بار هیجانی رو خیلی کم میکنه:)
Post #4657
36
- 🍓 3
- 🕊 1
- 💘 1