Чтение ради удовольствия улучшает психическое здоровье и препятствует деменции

Чтение в свободное время, от классических романов до комиксов, связано с лучшим психическим самочувствием, более развитыми когнитивными способностями и, возможно, меньшим риском деменции. К такому выводу пришли исследователи Кембриджского университета и благотворительной организации The Queen’s Reading Room в обзоре, опубликованном в журнале Psychological Medicine. У тех, кто начал регулярно читать в детстве, также обнаружили небольшие различия в структуре мозга: в некоторых областях объем и площадь коры оказались больше.

https://hightech.plus/2026/09/15/chtenie-radi-udovolstviya-uluchshaet-psihicheskoe-zdorove-i-prepyatstvuet-demencii