Двухлетняя программа ЗОЖ улучшила когнитивные функции пожилых людей на 55%

Эксперимент оценивал влияние комплексных изменений образа жизни на здоровье мозга пожилых людей с повышенным риском когнитивных нарушений. Через два года участники на интенсивной программе показали улучшение памяти и мышления, которое оказалось на 55% выше по сравнению с группой, получавшей только общие рекомендации по здоровому образу жизни.

https://hightech.plus/2026/07/14/dvuhletnyaya-programma-zozh-uluchshila-kognitivnie-funkcii-pozhilih-lyudei-na-55