IN @hsesscperm
Showing posts older than #632 · Back to latest
📅 15 сентября
🕦 11:30 – 19:40
📍 Спортивный зал [2], ул. Бульвар Гагарина, 37
🕗 вторник и четверг 19:00
📍большой спортивный зал, [2] (Бульвар Гагарина, 37)
👟 раздевалки на втором этаже у женского туалета
INSIDE CCK первое занятие CCK WORKOUT✅ ждём всех (и мальчиков в том числе) на следующие тренировки! 🕗 вторник и четверг 19:00 📍большой спортивный зал, [2] (Бульвар Гагарина, 37) 👟 раздевалки на втором этаже у женского туалета
ВСТУПАЙ В ЧАТ
https://t.me/+3zixrwfGbnpjYjgy
• физкультура обязательна для студентов 1–2 курсов.
• занятия проходят в формате спортивных секций по расписанию.
• можно посещать до 2 секций. посещения суммируются.
• на занятие обязательно приходить в спортивной форме и сменной спортивной обуви. без сменной обуви и босиком в зал не допускают.
• студенты 1 курса должны предоставить справку о состоянии здоровья и допуске к физкультуре с указанием медицинской группы: форма 086У или справка от терапевта.
• атлетическая гимнастика – тренажёрные залы: Б. Гагарина, 37 (ауд. 10); Б. Гагарина, 41 (ауд. 128); Уинская, 41 (холл).
• волейбол (м/ж) – Б. Гагарина, 37 (спортзал, ауд. 242); Техническая, 22 (лицей).
• баскетбол (м/ж) – Б. Гагарина, 37 (спортзал, ауд. 242); Техническая, 22 (лицей).
• воркаут / бадминтон – Б. Гагарина, 37 (спортзал, ауд. 242).
• дартс – Б. Гагарина, 37 (зал дартса, ауд. 03).
• настольный теннис – Б. Гагарина, 41 (ауд. 103) и Б. Гагарина, 37 (ауд. 09).
• футбол – спортзал ПФ Университета водного транспорта, Б. Гагарина, 33.
• плавание – бассейн БМ, ул. Коминтерна, 25.
• шахматы – онлайн.
• атлетическая гимнастика, аэробика, теннис, волейбол, баскетбол, бадминтон, дартс, шахматы – с 8 сентября.
• плавание – с 16 сентября.
• футбол – с 1 октября; информация о записи будет отдельно.
для записи необходимо прибыть в бассейн БМ к 17:00 15, 17 или 22 сентября.
с собой иметь:
• шапочка;
• купальник;
• сланцы;
• полотенце;
• моющие средства;
• 300 рублей залога.
количество мест ограничено, медосмотр проводится на месте!
занятия проходят на платформе Lichess.
новые участники:
1. зарегистрироваться на бесплатном сайте Lichess, желательно под никнеймом с вашим именем.
2. заполнить форму регистрации на семестр по
ссылке
.
3. вступить в
Telegram-канал «Шахматы НИУ ВШЭ Пермь
».
4. участники прошлых семестров должны пройти обязательную перерегистрацию по ссылке.
турниры проходят с понедельника по пятницу с 15:00 до 20:30 по Перми до 20 декабря. для автомата необходимо сыграть 25 турниров, для допуска к зачёту – 20 турниров.
обучение завершается зачётом в декабре.
для большинства студентов зачёт включает 3 испытания по общефизической подготовке (ОФП).
25+ – автомат при наличии медицинского допуска
20-24 – допуск к зачёту → 3 испытания по ОФП
<20 – к испытаниям не допускают → зачёт не получают
Если не получается набрать посещения в основной секции из-за расписания, можно посещать дополнительную секцию – посещения суммируются.
так же возможен:
• при победе в соревнованиях, проводимых в кампусе, и наличии не менее 20 посещений;
• при участии в соревнованиях за сборную кампуса вне Вышки;
• для новых студентов, документально подтвердивших звание КМС или МС по любому виду спорта;
• при документально подтверждённом участии в течение года во всероссийских и международных соревнованиях;
• при посещении студенческих клубов и выполнении установленного объёма нагрузки – по представлению руководителя клуба.
для плавания, бадминтона и футбола, которые проходят 2 раза в неделю, возможность автомата определяется преподавателем с учётом количества посещений и физической нагрузки.
для студентов, освобождённых от практических занятий, зачёт проходит в форме написания и защиты эссе, тема берётся на кафедре в ноябре.
НЕЛЬЗЯ закрывать физкультуру занятиями вне кампуса – в сторонних спортсекциях, фитнес-клубах, танцевальных коллективах и т. д.
ИСКЛЮЧЕНИЕ: студенты, профессионально занимающиеся в спортивных школах, академиях или спортивных клубах, при наличии документального подтверждения.
🕗 вторник и четверг 19:00
📍большой спортивный зал, [2] (Бульвар Гагарина, 37)
👟 раздевалки на втором этаже у женского туалета
КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ
https://vk.ru/clips/playlist/-128022257_2
ЧАТ ВОРКАУТА
https://t.me/+3zixrwfGbnpjYjgy
This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram
• посещение секций (25 в I семестре, 30 – во II)
• справка о состоянии здоровья
• участие в соревнованиях за сборную
университета или кампуса
• наличие звания КМС или МС
• активное участие в студорганизациях
• посещение секций (20 в I семестре, 25 – во II)
• выполнение упражнений на очном зачете
INSIDE CCK спасибо нашим донатерам за поддержку! как и обещали, направляем голоса в прикольное русло – обои для нашего канала🫶🏻 помогите с выбором: обои с иконками – 🍓 обои с человечками – 🍌
INSIDE CCK если вы тоже по нам соскучились, то можете проголосовать за наш канал – и мы сделаем что-нибудь прикольное🤘🏻 https://t.me/boost/hsesscperm
This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram
INSIDE CCK CCK IS BACK 💙 мы очень соскучились по вам – нашим подписчикам, мероприятиям и, конечно, по студенческому спорту! встречаемся с первокурсниками уже в этот вторник на торжественной линейке🍁 а пока – подписывайтесь на наши социальные сети и следите за тем…
https://t.me/boost/hsesscperm
ВК https://vk.com/hsesscperm
ТИКТОК https://clck.ru/3PLvz8