Рекомендосьён от Антона Ариарского - предпринимателя, бизнес-спикера и гуру ораторского искусства.Выступать перед аудиторией всегда волнительно, неважно, новичок вы или профи.
А ещё он играет в театре, и вообще молодец. 📞
На прошлой неделе мы вместе с Антоном питчили проекты ребят, которые они будут подавать на конкурс "Новое Поколение". 🤓
Поэтому вот вам 3 упражнения от Антона:
1️⃣ Трубка-улыбка губами
Разминка артикуляционного аппарата. Чередуем вытягивание губ в трубку и широкую улыбку - по 10-15 повторений.
2️⃣Пробка + скороговорка
Зажимаем пробку между зубами и читаем скороговорки. Снимаем пробку - и дикция становится заметно чище.
3️⃣Зевки лёжа в позе эмбриона с долгим выдохом на звук "А-а-а"
Раскрывают резонаторы и помогают голосу звучать свободнее. Делать лучше утром, до важного выступления.
Я тоже их теперь практикую, но фотоотчёта не будет.
Классных вам выступлений! ☺️
#коммуникация@hrminimum
ТГ | VK