Иногда день держится на маленьких ритуалах 💕

Простите меня, но я из этих. Которые ждут новый рабочий день. По крайней мере сегодня.

Но не волнуйтесь, со мной все в порядке. Просто сегодня вернулась моя наставница, и в перерыве мы пошли за чашечкой раздремуши.

Так в сербской культуре называют первую утреннюю чашку кофе, которая помогает проснуться и "отогнать сонливость". 🥱

Потому что маленькие ритуалы - это совсем не мелочь.

Для меня они как точки сохранения в игре.

Место, где можно на секунду остановиться, выдохнуть и идти дальше.

Такая безопасная зона рефлексии посреди обычного дня.

Стоишь с кофе, смотришь в окно, на тропинку, где обычно спешат на пары студенты. Но сейчас там заветная тишина.

Такие повторяющиеся, тёплые, понятные моменты, которые возвращают тебя к себе, очень важны.

Иногда именно из них и собирается ощущение устойчивости. 🥺

А какие у вас маленькие ритуалы? ❤️

P.S. В ближайшее время будет больше фото в обложках к постам, так как я прохожу обучение

#личное@hrminimum

ТГ HRM