💢اعتیاد به کار (Workaholism) رابطه مستقیمی با پایین‌بودنِ عزت‌نفس یا Self Esteem دارد.

✍ دکتر فاطمه قیطرانی

💢پژوهش‌های روان‌شناسی و رفتارِ سازمانی، نشان می‌دهند پایین‌بودنِ احساسِ ارزشمندیِ درونی، یکی از قوی‌ترین علل گرایش به کارِ اجباری و وسواس‌گونه است.

💢این رابطه، فراتر از یک دلبستگی ساده به کار و مشغله است و ریشه در ناخودآگاه فردی دارد که می‌کوشد با انباشتنِ موفقیت‌های بیرونی و ساعات متمادی کار و فعالیت بیرونی، خلأِ عزت‌نفسش را پر کند.

📌📌پژوهش‌ها همچنین نشان داده‌اند که این الگو، در افرادی با "عزت‌نفسِ عملکردمحور" ،
یعنی کسانی که ارزشِ خود را به میزانِ فعالیتهایشان و نتایج قابل‌مشاهده‌ی خود و دیگران گره زده‌اند، به‌مراتب شدیدتر است

📌اعتیاد به کار، تلاشی ناامیدانه برای پر کردنِ خلأِ عزت‌نفس با «دستاورد و نتیجه» است؛

📌📌 تلاشی که نه‌تنها هرگز به آرامشِ درونی نمی‌انجامد، بلکه فرد را بیش از پیش از «خودِ» واقعی‌اش دور می‌کند و به تله‌ی "پرمشغله‌نماییِ یا سرشلوغ نمایی " پرتاپ میکند.

راهیرا؛ سازمان معناگرا (کانال شخصی دکتر فاطمه قیطرانی)
#از_انتقال_تجربه_به_خلق_معنا

https://t.me/Hrbasedorg