Сказать "нет" очень сложно.
Невероятно трудно отказаться от просьбы, от возможности, от интересной идеи, от ещё уймы казалось бы нужных задач, идей, проектов, обязательств.
Автор книги "Эссенциализм" понимает, почему сложно сказать "нет" и поясняет, почему сейчас просто невозможно всему говорить "да" и как научиться фокусироваться на ценностях и решительно отказываться даже от хороших возможностей. Рекомендуется к прочтению.

#книги