Существует ли work-life balance?

Есть ли возможность так наладить свою жизнь, чтобы успевать отдыхать, иногда лениться, путешествовать, и, в тоже время реализоваться профессионально, построить свой бизнес, стать в чем-то сверхрезультативным и успешным? То есть медленно и уверенно, идти к успеху, при этом заботясь о своем здоровье.

Я ищу ответ на этот вопрос последние годы, но не нахожу. Смотрю и слушаю интервью людей, которые в чем-то реализовались, и все они проходили через этапы, когда work-life balance просто невозможен. Все они оставили какую-то плату за свои достижения. И чем больше люди работали на себя (удаленку считаем тоже работой на себя), тем сложнее было разграничить work и life. Тем сложнее установить баланс, хоть на какое-то время. Люди чаще всего реализовываются в том, что затягивает, ведет тебя в состояние потока, увлекает, зажигает. И иногда выжигает, потому что не замечаешь, как едешь на горящих колесах.

Слушая блоггеров, которые рассказывают про свою медленную жизнь, отдых, организованность, я вижу как много контента у них производится и понимаю: то, что транслируется, не соответствует действительности. Либо отсутствует какая-то часть жизни (например, личная), и потому получается сфокусироваться на работе. Либо в попытках успеть все: работа, личная жизнь, хобби, общественная жизнь, путешествия (и у кого что там еще), человек рано или поздно приближается к черте выгорания, начинает ходить к психотерапевту или бросает работу, смотрит сериал, “выхаживает” в прогулках свои мысли и переживания. Идет период восстановления. Иногда долгий.

Как-то коллега сказала мне, что в высококонкурентной среде всегда есть высокий риск выгорания. “Сверх-результаты возможны только при сверх-усилиях”. Баланс может быть временно, но точно не постоянно. В какой-то период, если есть стремление достичь вершин, нужно решиться на дисбаланс и направить свои усилия в желаемом направлении. Найти временную точку балансировки: сейчас я буду учиться или сейчас я буду работать или этот год я посвящу отношениям и т.д.

Если хочешь профессионально реализоваться в определенной сфере, то нужно принять на ответственность за "недоведение" себя до состояния выгорания и принять риски, которые за собой несёт стремление к сверх-результатам. То есть придется за это заплатить. Временем, то есть часами, годами жизни, может ментальным и физическим здоровьем, может отдаленностью от семьи или невозможностью создать эту семью. Это как в профессиональном спорте, который может привести к большим достижениям, но занимая при этом гораздо больше 10000 часов практики и оставляя при этом травмы, как физические, так и эмоциональные. И это выбор. Но никак не формула work-life balance.

Еще про удаленку тут: https://t.me/howwelearn/617