Как научиться регулярно читать книги?
О полезных читательских привычках и о том, как их развить.

Что на моем опыте помогает читать регулярно:

1. Всегда иметь список рекомендаций книг. У меня это страничка в Notion под названием “Что еще почитать?”, куда я заношу название книги, автора и откуда рекомендация (например, из книги, которую сейчас читаю, т.к. на такие рекомендации я особенно обращаю внимание, или посоветовал коллега, или услышала где-то в интервью от уважаемого человека). Так у меня всегда есть претенденты на следующую книгу.

2. Определить, в каких форматах вы читаете и обеспечить легкий переход из формата в формат. Для меня книга должна быть доступна в тексте и в аудио, с фиксацией позиции чтения. Я долгое время использую приложение Cool Reader, в котором можно читать в электронном виде или же переходить в режим “чтение вслух”. Так я делаю следование привычке удобным: нет возможности читать текст, тогда слушай. Аудио-книги, начитанные профессионально, приятнее слушать, чем голос робота в ридере, но и второй вариант лучше, чем большие паузы в чтении. Некоторые люди считают, что слушание не эффективно, так как нет возможности делать заметки или возвращаться к прочитанному, но это возможно. В какой-то момент я приучила себя слушать книги, хотя я больше визуал, чем аудиал.

3. Создать условия, когда в любой свободный момент вы скорее почитаете, чем выберете другой вариант провести или убить время. Для меня таким решением стало удаление соц.сетей со смартфона, а также приложений для покупок. Теперь в свободную минуту я почитаю или послушаю книгу (второе часто происходит когда занимаюсь домашними делами), а не пойду листать ленту новостей, читать что-то в подписанных каналах и аккаунтах или проверять скидки на товары, которые хотела купить. Соц.сети “живут” на планшете и ноуте, а телефон перестал быть источником быстрого доступа к соц. информации. Я знаю людей, которые регулярно держат книгу в туалете, хоть это и личный момент, но, согласитесь, он давно работает. И если вы часто идете в ванную комнату с телефоном, попробуйте заменить на книгу.

4. Читать то, что отвечает интересам. Раньше я придерживалась мнения, что надо обязательно дочитать начатое, что каждую книгу надо читать сначала до конца, от корки до корки. Теперь некоторые книги могу полистать по диагонали, где-то начать с середины или выводов, так происходит знакомство с общей структурой и стилем написания. После чего я скорее всего дочитаю понравившуюся книгу, а непонравившуюся и не буду начинать. Бывает, что прочитав 50-100 экранных страниц, понимаю, что не мое, и спокойно отмечаю "книга не дочитана", берусь за следующую. Когда вы не заставляете себя читать, то с бОльшим удовольствием продолжаете следовать привычке чтения.

5. Сделать свой список чтения и не гнаться на нормативами чтения других людей. Меня мотивирует видеть свой список прочитанных книг. Нравится отмечать то, что я прочитала повторно. Желание внести еще одну книгу в свой список чтения мотивирует регулярно читать. В какой-то момент мне казалось, что надо читать больше. Больше не получалось, я расстраивалась. Смотрела на людей, которые читают по несколько книг в месяц, по 100 книг в год. Но со временем поняла, что читаю в основном вдумчиво, и часто нехудожественную литературу, поэтому медленно. Вот уже третий год моя условно норма 1.5 книги в месяц. В 2021 году я прочитала всего 17 книг, но каждая из них была достойна внимания.

Что еще помогает мне читать регулярно:
- слушать и читать обзоры книг, чтобы дополнить свою точку зрения другими мнениями
- читать цитаты из книги, которую я еще не начала читать, чтобы уловить атмосферу
- писать саммари, когда нахожу время написать, и спустя время самой перечитывать
- читать и слушать каналы людей, которые любят книги и делятся своими находками, конспектами, идеями и цитатами
- вдохновляться любовью людей к книгам, смотреть чьи-то подборки книг, библиотеки, даже сами фото и видео каких-то красивых книжных полок и необычных библиотек меня очень воодушевляют
- изучать биографию автора книги, смотреть и слушать интервью с автором.