Рест — это возможность участника/админа взять себе отдых от флуда или решить свои проблемы. во время реста вы можете не общаться во флуде и не быть удалены.
по поводу реста писать владельцу, или со.владельцу в личные сообщения. или же отметьте одного из главных админов в чате флуда с просьбой дать/продлить рест.