ХОЛИСТИК корнер

📋 У нас в меню крутейшее обновление 💪 Ноотропное какао с ежовиком и подсолнечным лецитином 🌻

Сочетание этих двух компонентов — мощное комбо для мозга 🤯 Добавки действуют в тандеме, поддерживая синтез ключевых нейромедиаторов и стимулируя нейрогенез 💫

🧠 Лецитин способствует выработке ацетилхолина, который сигнализирует мозгу о необходимости создания новых нейронных связей, а ежовик, в свою очередь, активирует синтез BDNF/NGF факторов — необходимых для роста нейронов. Идеальные напарники 🤝

🧩 Но стоит помнить, что без целенаправленной нагрузки на мозг нейронам просто незачем будет расти, а значит, ноотропы так и останутся невостребованными. Нейрогенез происходит, когда мы сталкиваемся с чем-то новым, тренируем память или пытаемся решить сложные задачи 🤓 Кроме того, огромную роль играют физические упражнения, полноценное питание и нормальный сон 🛌

​​☕️ Церемониальная порция какао — это 42 грамма. Считается, что именно столько необходимо, чтобы в полной мере ощутить не только физические, но и духовные эффекты этого чудесного напитка ❤️‍🔥

🤔 Но почему именно 42?

👉 По одной из версий, чтобы во время церемонии полностью раскрыть священную силу какао, полагается употребить целый плод. А в среднем плоды какао содержат как раз 42 боба, каждый весом около грамма 🫘

🪬 Любопытно, что 42 вообще считается сакральным числом и имеет особое значение в духовных практиках многих культур.

🔹В древнеегипетской мифологии бог Ра путешествует по небу в своей солнечной ладье в течение 42 дней.

🔹В индуизме считается, что богиня Кали имеет 42 формы.

🔹В христианстве Иисус провел 42 дня в пустыне.

🔹В буддизме тело Будды имеет 32 главных и 8 второстепенных признаков. Вместе с двумя признаками, присущими только Будде, это составляет 42.

🔹По каким-то причинам мезоамериканские племена тоже выбрали именно это число. Видимо, не зря они называли какао пищей богов.

🙌 Но в современной практике 42 грамма какао — это очень приличная порция, которую мало кто может осилить. У неподготовленного человека, скорее всего, начнутся побочные эффекты в виде головной боли, проблем с жкт и общего плохого самочувствия 😰

🧘‍♂️ На наших церемониях оптимальная порция — это 30 грамм. Ее, как правило, может осилить каждый. В сочетании с практиками напиток дает глубокое расслабление и погружение в «здесь и сейчас», помогая соединиться со своим внутренним миром и достичь духовной гармонии 🙏🏻

🧋 В эко-баре «Холистик» количество какао на стакан — 20 грамм. Напиток получается достаточно легким, но в то же время плотным и сытным. Он пробуждает энергию, повышает выносливость и поднимает настроение. Идеально для повседневной жизни 👌🏼

❗️19 и 20 января «Холистик» не работает.

А пока что приходите полюбоваться нашей новой конопляно-цветочной композицией 🥰

Привет, друзья! Ну как ваш первый рабочий день в этом году? Если еще не проснулись, скорее читайте нашу статью о том, как повысить продуктивность 💪
https://telegra.ph/Konoplya-griby-kakao-prokachivaem-produktivnost-s-pomoshchyu-naturalnyh-sredstv-01-08

🌟 Друзья! Совсем скоро куранты пробьют двенадцать, и начнется новый отсчет 🕛

🤗 Команда Холистика (на фото лишь ее малая часть 🤭) от всей своей широкой конопляной души поздравляет вас с наступающим 2025 🎉

🙌 Пусть ваши мечты сбываются, а мир вокруг улыбается лицами близких вам людей 🙂 Цените друг друга, любите и обнимайте 💞

🎄 До встречи в Новом году! ✨

❗️ Первого января универмаг «Цветной» закрыт для всех гостей. В остальное время будем работать как обычно.

​​🌙✨ 2024 год завершится мощнейшим новолунием. Это отличная возможность провести серьезный самоанализ, навести порядок в мыслях и чувствах и основательно перезагрузиться.

🌚 Луна «родится» в ночь на 31 декабря, поэтому канун Нового года — идеальное время, чтобы подвести итоги и наметить цели на будущее. И если вы еще никогда не занимались такой «ревизией», то в этот день можете почувствовать неожиданное желание взять блокнот и ручку ✍️

🤗 Что ж, не игнорируйте свои чувства! Ведь такое совпадение — большая редкость. А для усиления эффекта и правильной настройки на нужный лад рекомендуем провести домашнюю какао-церемонию 🙌 Эта древняя практика позволяет соединиться со своим внутренним миром, обрести ясность и вдохновение 😌

Вот что вам понадобится:

▫️Дикое какао
▫️Вода
▫️Подсластитель по вкусу
▫️Любимые специи (например, кардамон, корица, розовый перец, стручки ванили)
▫️Плита, ковшик или турка, чашка
▫️Удобное место для сидения

Теперь можно приступать к основной части 👩🏻‍🍳

🕯Создайте уютную расслабляющую атмосферу. Зажгите свечи, включите спокойную музыку.

☕️ Приготовьте какао. В ковшике смешайте 20-30 граммов дикого какао и 150-200 мл воды. Варите напиток на среднем огне, постоянно помешивая. Во время этого процесса постарайтесь погрузиться в себя и настроиться. Подумайте над тем, чего вам не хватает, а от чего, наоборот, хотелось бы избавиться.

🌶 Когда какао будет достаточно горячим, добавьте специи и продолжайте нагревать. Напиток не рекомендуется доводить до кипения. Как только чувствуете, что критическая точка близко, убавляйте огонь и варите какао еще несколько минут, пока оно не загустеет. После этого аккуратно перелейте какао в чашку.

🧘 Займите удобное положение и закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы успокоить ум и тело. Вернитесь в настоящий момент, почувствуйте тело, его связь с землей. Представьте, как поток живительной энергии проходит сквозь сердце вверх. Настройтесь на намерение, мысленно проговорив все ваши цели. Дайте себе время, чтобы сформулировать желания.

😋 После этого можно приступать к какаопитию. Делайте это медленно и осознанно. Познакомьтесь с напитком, вдохните его аромат и почувствуйте, как раскрылись специи. Затем сделайте небольшой глоток и подержите какао во рту несколько секунд, ощущая его вкус. Медленно пейте и наслаждайтесь, наблюдая за своими мыслями и озарениями, отмечая, как меняются ощущения в теле. Позвольте вашим желаниям улететь во Вселенную, отпустите их, а в конце поставьте печать словами "Ахо" — да будет так! 🧚‍♀️

🙌 Какао-церемония – это личный и интимный опыт. Разрешите себе полностью погрузиться в этот процесс и получить от него максимальную пользу 💫

​​Как масло CBD поможет подготовиться к празднику🥳

Друзья, уже совсем скоро грандиозная бамбалэйла 💃🏾 И даже если вы планируете встречать Новый год в тихом семейном кругу, то подготовиться к событию все равно надо. И здесь на арену выходит масло CBD 🌱 В чем же его преимущества?

Поможет расслабиться и забыть о тревогах
Добавляйте щедрую порцию в свой утренний или вечерний напиток, чтобы снизить суету, выровнять эмоциональное состояние и нормализовать сон 😴

Поднимет настроение
CBD — отличный антидепрессант. Лучше всего этот эффект проявляется, если пить масло курсом. Но и в моменте каннабидиол может сделать так, чтобы улыбка коснулась ваших глаз. Посетители эко-бара «Холистик» с этим эффектом хорошо знакомы 😉

Поднимет иммунную защиту
В предновогодней суете из-за постоянного стресса и многозадачности иммунитет неминуемо страдает. Прибавляем к этому сырую холодную погоду и кашляющих повсюду людей, и вот уже хочется как-то от всего этого защититься. CBD помогает усилить иммунитет и действует к тому же как антиоксидант, восстанавливая пробоины от агрессивных факторов окружающей среды в нашем организме 👊

Поможет пройти испытание салатами и пережить похмелье
Регулярный прием CBD помогает минимизировать ущерб от праздников, снижая пагубное воздействие алкоголя на печень и мозг. Анальгезирующие свойства помогут избавиться от головной боли. Кроме того, каннабидиол участвует в регуляции аппетита, защищает стенки желудка и уменьшает тошноту. Впрочем, доводить себя до тошноты в любом случае не стоит 🙌

Подводим итог ✍️
🔘 Если вы уже пьете масло CBD, то в праздники можно продолжать его пить, по необходимости увеличивая порцию для решения конкретных задач.
🔘 Если же вы только планируете начать, то сейчас — самое время. И Новый год начнется на чиле и без лишних тревог 😎

🥂 Икра, селедка под шубой и оливье — это, безусловно, святое.

🍰 А вот десерт — идеальный способ внести разнообразия в новогоднее пиршество 😋

Удивите своих близких полезными сладостями по собственному рецепту 🧑‍🍳

🍫 Шоколад с грибами и конопляными семечками, или, быть может, конфеты с экзотическим тамариндом? Наш шоколатье воплотит в жизнь ваши самые смелые фантазии 😜

Чтобы узнать подробности, пишите @DanielStarK

​​🍄 Кордицепс — жуткий убийца или надежный союзник?

🌟 Привет, друзья! Наверняка вы уже видели в Холистике красивую банку с ярко-рыжими тонкими грибочками. Это — кордицепс, один из самых неоднозначных представителей своего царства. Ученые с восторгом изучают невероятные способности этого гриба превращать в «зомби» некоторых насекомых 🧟‍♂️

🐜 Чаще всего достается муравьям. То, что с ними происходит после заражения спорами — настоящий фильм ужасов. Кордицепс захватывает власть над телом насекомого, заставляя его занять наиболее благоприятное для дальнейшего прорастания гриба место. Затем бедолага погибает, а сквозь его голову прорастает новое плодовое тело. Поистине жуткая картина 🤯

🔬 Но, к счастью, существует около 200 видов кордицепса, и лишь некоторые из них паразитируют на насекомых. Среди других же видов есть очень ценные экземпляры, представляющие большой интерес для человека и его здоровья 👩‍🔬 Именно такие грибочки и водятся в нашем эко-баре 🤗

👵🏻 Кордицепс называют грибом долголетия. Китайская медицина использует его уже не одно столетие. Но лишь сейчас, с развитием науки, ученые смогли убедиться в эффективности подобных снадобий.

Чем же полезен кордицепс
✔️ Повышает выносливость и прибавляет энергии
✔️ Нормализует работу иммунной системы
✔️ Оказывает противоопухолевое действие
✔️ Мощный антиоксидант
✔️ Поддерживает работу сердца
✔️ Обладает противовирусными и антибактериальными свойствами

Кордицепс может стать отличным союзником и заметно улучшить вашу продуктивность 💪 Но не стоит забывать о правильном питании и физической активности, чтобы достичь максимальных результатов 🏋️‍♀️

А вот и фотоотчет с какао-церемонии в Новолуние 🙌📸

💫 Для всех, кто хотел, но не смог на неё попасть, у нас есть отличные новости! 31 декабря — ещё одно новолуние 🌒 Самое мощное в этом году 🔥

Нет, какао-церемонии в этот день не будет 🤷‍♀️ Но мы рекомендуем не упустить такую уникальную возможность, чтобы отпустить все старое, очиститься и правильно настроиться на новый жизненный цикл 🙏🏻

☕️ Чуть позже напишем инструкцию, как провести какао-церемонию наедине с самим собой 🧘 А пока запасайтесь новогодним настроением и свежим амазонским какао 🫘

❄️ Вот и наступила зима! Настроение приближающегося праздника окончательно захватило нас 💃🏾 Официально открываем прием заказов на новогодние подарки 🎁

🎄Что положить под елочку? Спокойствие, уверенность, энергию для великих свершений и, конечно, хорошее настроение 🎉🌟

✨Составьте свой подарочный бокс для любимых 💝 Вот что можно в него положить:

🌱 Масло CBD премиум качества, произведенное в США
🍵 Конопляный чай из отборных растений, выращенных в экологически чистых районах под Псковом
🍫 Нереально вкусный шоколад из диких какао бобов, собранных в лесах Амазонии
☕️ Живое цельное какао, творящее чудеса с телом и душой
🍄 Грибочки для раскачки мозга: мухоморы, ежовик, кордицепс и рейши
🍯 Алтайский мед в сотах
🕯 Ароматические свечи для создания новогодней атмосферы в доме

✍️ По всем вопросам пишите сюда: @holistic_tsvetnoy