Сдала академку - и тут же ощутила мощный приток активной энергии! Казалось, что должна умереть от усталости, но нет, все наоборот.
Почему?

💬 Делать то, что не хочется - значит тратить в два раза больше сил. Половина - на само делание, и половина (а то и больше) - на преодоление внутреннего сопротивления.

💬 Если лень и прокрастинация выражаются в радостном творческом полете, но не куда надо, а куда не планировалось, то никакие это не лень и не прокрастинация.😔Это знак, что мы выбрали делать что-то, куда энергия не течет.

Понятно, что не все в жизни однозначно. Иногда сначала течет, а потом прекращает, а доделать нужно.
Как в моем случае: поначалу я плескалась в море увлекательной новизны, а потом взяла всё, что в обучении было для меня, а предметы еще не закончились, и сертификат надо получить. Дотягиваю лямку.
Иногда бывает, что открывается второе дыхание увлеченности, а иногда приходится удовлетвориться тем, что формальный результат (типа сертификата) открывает двери в будущее.

❤️ Будущее - ключевое слово. Если мы тянем скучную лямку потому, что надеемся на дивиденды в будущем, то оно может стоить того.
А что, если мы тянем по привычке, или "для мамы", или чтобы содержать семью, или "потому что это жизнь детка", из ощущения непроходимой и тоскливой неизбежности? Тогда сопротивление собственному сопротивлению выедает большую часть сил, и мы уже забыли, что эти силы у нас когда-то были. Безнадега накрывает с головой.

🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️❔

Решение всегда индивидуально и строится на взвешивании многих факторов.

🔜 Если оно - в продолжении тянуть лямку и преодолевать сопротивление нежелания, то совершенно необходимым фактором становится надежда. Или, точнее, реалистичный образ будущего, в котором мы получаем явный плод усилий.
Это могут быть разные вещи. Сертификат, дающий профессиональную движуху. Интеграция в новой стране, заработанная тяжелым трудом. Обеспеченность и круизы на пенсии. Дом в красивом месте. Выросшие дети, которыми можно гордиться. Освободившееся время на себя и на хобби. Возможность путешествовать. Или развести огород. Или начать новую карьеру. Или кошку завести!
Что-то очень желанное, ради чего стоит упираться и упарываться. Четкий дедлайн и ясный исход. Мысль о нем дает энергию, необходимую на преодоление себя - творческого, спонтанного, свободного и проявленного себя, которого легко потерять в ежедневном самопринуждении.

🔜 Иногда решение - забить и бросить лямку нафиг, потому что "не моё", и творческую страсть не убить и не задавить никаким сопротивлением, она сама кого хочешь задавит, и лучше ей дать развернуться и вести, чем приковывать к батарее, пока делаешь свое "надо".
В этом случае самое важное - процесс, и рождающаяся в нем энергия. Она сама способна привести в желаемое будущее, и уж точно раскрасит путь к нему яркими и живыми впечатлениями.

Обычно об этом пишут блоггеры - ну потому что красиво и модно выбирать творчество. Но жизнь, как мы знаем, разная. И не всегда ты выберешь то, что хочешь. Или выберешь - а на пути к нему приходится вкалывать, и не так, как мечтал, и не за интерес.

❤️ Мое мнение: оба решения имеют смысл в определенных обстоятельствах.

Важно: выбирать не то, о чем пищат интернет-дивы, а правильно взвесить то, что есть в руках.
Ради чего я это делаю? Что рассчитываю получить? Что при этом убивается? Могу ли я лично допустить немножко себя поубивать? Делает ли это меня сильнее или совсем убивает? А другой путь - что он мне даст? Какой экспириенс, приток какой энергии?

🔜 Можно выбрать сразу оба: тянуть нужную лямку, хоть и надоело, ради результата, придающего жизни устойчивость, и одновременно обеспечивать простор для выгула своей творческой личности.
Я так и сделала: одной рукой пишу академку, потому что надо, а другой - книгу про Руны, потому что любовь.
В этом случае совершенно необходимым ингредиентом становится баланс. В эмоциях и в списке дел одинаково.
#counselling_psychotherapy #моя_работа #книгаРун