Про зависть и перевернутую Кеназ.

Давайте сначала признаем, что мы завидуем. Мерзавке этой, сучке драной. У которой всё есть и всё получается, а у меня нет и не получается, и она еще смеет так нагло и откровенно радоваться!!! Презирает меня еще небось, дрянь. И так далее.

Обычно, признав свою зависть, мы хотим с ней немедленно бороться. Плохое же чувство, надо преодолеть и выключить.

Как с этим бороться? - спрашивают люди.
Отвечаю: с этим бороться не надо.
Зависть - это боль, как с ней можно бороться? Она показывает наш дефицит.

Зависть - это боль лишенности. У нас отобрали игрушку (а у Лены нет). Нам запретили смотреть мультики (а Лене нет). Нам сказали “у тебя не получится” (а Лене нет). Еще хуже, если нам сказали “у тебя никогда не получится как у Лены, потому что она умная/красивая/богатая/нужное вписать”. И мало того что мы теперь ненавидим Лену, мы еще чувствуем себя ужасно из-за этого чувства.

Признавая наличие дефицита, наличие боли, мы сразу выключаем условную Лену из уравнения. Не она нам его причинила, не она и восполнит. Может, это был нелюбящий родитель. Или бездушная генетика. Или стечение обстоятельств. Или бессердечная судьба. Они тоже уже ничего не восполнят.

А боль есть, она остается, не проходит, не заканчивается. Она показывает место в душе, нуждающееся в заботе. В любви и внимании.

Как правило, забота и внимание и есть то, чего мы лишены. А не игрушка, которую отобрали, не мультики или способность, которых нам не дали. Как взрослые люди, распоряжающиеся своей жизнью, мы сами себя теперь прекрасно лишаем заботы и внимания.

Давайте посмотрим, как мы это делаем? Как и чего мы себя лишили? Что себе запретили? В какой своей способности сомневаемся? В удовлетворении какой потребности себе отказываем? И главное: что мы можем сделать, чтобы себя удовлетворить?
Это и будет лекарство от боли. Я не знаю, сколько таблеток понадобится, но точно не одна. Лучший рецепт - по чайной ложке три раза в день. Главное - регулярность. Разжигаем внутренний огонь трением палочек.

Руна, соотносящаяся с завистью - перевернутая Кеназ: нет огня, нет вдохновения, нет любви, нет творчества. А если и горит последнее полено, то весь жар уходит на зависть к Лене, а не на обогрев внутренней мастерской. Возвращаем огонь себе!
#Kenaz #Cen #Кеназ