کتاب «10 Principles for Doing Effective Couples Therapy» نوشته جان ام. گاتمن، جولی شوارتز گاتمن و همکاران، بر پایه دهه‌ها پژوهش درباره روابط عاطفی و ازدواج نوشته شده است. این کتاب بیشتر برای درمانگران زوج‌درمانی طراحی شده، اما برای هر کسی که به پویایی روابط انسانی علاقه دارد نیز نکات ارزشمندی دارد. نویسندگان به عواملی می‌پردازند که باعث تقویت یا تضعیف روابط می‌شوند؛ از نحوه مدیریت تعارض‌ها و گفت‌وگوهای دشوار گرفته تا اعتماد، صمیمیت عاطفی و حفظ ارتباط در بلندمدت. رویکرد کتاب بر شواهد علمی و داده‌های واقعی استوار است و تلاش می‌کند اصولی عملی برای بهبود کیفیت روابط ارائه دهد.
اگر می‌خواهید نگاه علمی‌تری به موفقیت و شکست روابط عاطفی داشته باشید، این کتاب می‌تواند منبعی مفید و تأمل‌برانگیز باشد.
@HiggsMind
‌‌