Утренняя рекомендация, которая помогает мне уже много лет.

Берём лист бумаги и записываем дела на сегодня. Ниже – большие задачи на неделю. Идём к целям маленькими шагами, а выполненные задачи с удовольствием вычёркиваем ручкой!!!