АТОМ - канал про деньги и не только

Горячий пирожок, с пылу, с жару.
Тема, благодаря которой вы сможете накопить деньги

0:46 - Хочу все и сразу! Денег нет.
01:05 - Деньги не водятся у детей
01:18 - Что значит деньги как ребенок?
01:37 - Мама купи!
02:14 - Не хочу делать выборы
02:50 - Социальный фон, влияющий на инфантильное поведение
03:32 - Надеваем шапочку из фольги - нами управляют)
04:09 - А не соблазнили ли меня?
04: 59 - Регулирующий родитель
06:35 - Сепарационная энергия: вспомнить все
07:39 - Денежный тип "Расстратчик"
08:20 - Нейрофизиология мозга
09:23 - Три фактора, влияющих на денежное поведение
09:52 - Хорошие новости
10: 56 - Как активировать свою взрослую часть?
11:45 - Природа выбора
12:44 - Горевание по спирали
13:47 - Экзистенциализм в студию
13:56 - Зачем погружаться в эту тему?
14:12 - Поместить фокус на отношения с деньгами
14:32 - Контрольный пакет акций у вас
15:30 - Как делать выбор, чтобы потом не сомневаться
17: 54 - Подведение итогов

http://t.me/anonaskbot?start=zx1qg здесь можно оставить вопрос про деньги в анонимной форме

МЕРКАНТИЛЬНОСТЬ какую роль играют деньги играют в отношениях

0:48 - роль денег в отношениях
01:27 - деньги и самоценность
02:12 - деньги и власть
02:27 - деньги и забота
03:36 - деньги и границы
03:58 - деньги и интерес
05:14 - что не совпадает в отношениях
07:00 - тема меркантильность на фоне отношений
07:55 - близость и функциональность в отношениях
10:07 - не бывает отношений без функциональности.
11:01 - фантазии относительно денег и отношений
12:20 - установки относительно денег и отношений, что должен мужчина и что должна женщина
13:50 - влияние прошлого опыта
14:24 - как распознать убеждения
15:16 - вопросы для работы с убеждениями
16:18 - какую ценность я выбираю в отношениях
17:10 - у вас есть выбор
18:26 - как вы попадаете в меркантильный мир?
19: 36 - страх близости
21:05 - деньги как подмена близости
22:29 - что будет, если убрать деньги из отношений?

Всем привет!

Алла и Оля встретились, чтобы записать очередной подкаст месяца про деньги
🔽🔽🔽

ХОЧУ МНОГО ДЕНЕГ, НО НЕ ЗАРАБАТЫВАЮ

Как сели, как записали вам больше получаса на тему денег. Слушайте, наслаждайтесь, пишите отклики

⬇️⬇️⬇️⬇️

00:37 тема подкаста "почему человек не двигается в тему денег, хотя говорит обратное"
1:11 - неприятное место про деньги
1:58 - примеры из практики
4:14 - первая причина, почему хочу, но не получается
5:20 - что значит "ресурс"?
6:40 - про лошадь Анжелу или деньги достаются тяжелым трудом
8:16 - "мама, снова ты?": семейная история
9:50 - цена денег
10:45 - отпочкование от семьи
12:00 - деньги - про взрослость
13:13 - деньги и секс
13:39 - всё понятно, а делать-то что?
14:22 - жалость и слабость
15:22 - нужно всегда быть сильным
16:00 - что за зверь такой "доброе отношение к себе"?
17:00 - зачем смотреть в прошлое, было ж и прошло.
17:46 - работа над ошибками
18:33 - возвращаемся в реальность
19:30 - не вижу себя реального, ширма, которая застилает
20:05 - что мешает сделать по-другому?
21:00 - страх новизны
21:52 - привет тревожникам
22:46 - вторая причина, почему хочу, но не зарабатываю
24:14 - прожектор внимания, страшнн быть замеченным
25:12 - синдром самозванца
26:26 - так, а что делать-то?
27:17 - пришиваем руку
27:46 - практики и техники
29:00 - больше присваиваем, становимся взрослее
29:28 - самозванец не безоснователен
30:20 - зона роста
32:00 - азарт
32:05 - три составляющие успеха
33:27 - сверяемся с реальностью
34:13 - про личную и групповую терапию
35:00 - минутка рекламы

✨Представьте: вы заходите в комнату. Там тепло, горят свечи, уютные кресла, играет спокойная музыка. Вы отключаете телефон. И теперь у вас есть четыре часа. Они только для вас. Вы не одни. Вокруг люди, сделавшие себе тот же подарок💐

Мы, два психолога, поможем вам заметить и присвоить результаты уходящего года и составить ваши личные намерения на встрече "Итоги года/Карта желаний 2025"

Программа (4 часа):

• Авторская медитация «Краски уходящего года» - расслабимся и наполнимся эмоциональными итогами года
• Психологическая игра «Мандаринка» - что оставить, а что взять с собой в новый год
• Упражнение «Отражение» - как нас видят другие, наши главные ресурсы.
• Телесная практика для настройки на следующий год
• Чек-лист: как правильно загадывать желания
• Сформулируем и визуализируем свои желания на 2025 год
• Переведем "хочу" в намерения

Что входит в стоимость:

• авторские методики, психологическое сопровождение
• чек-лист: как правильно формулировать желания
• закрытый чат в Телеграмм, в котором на протяжении всего года можно получать поддержку и мотивацию для реализации своих целей.
• атмосферное помещение и кофе-брейк

✉️Когда: в день зимнего солнцестояния, 21 декабря,
▶️Продолжительность: 4 часа, с 14:00 до 18:00
📌Стоимость: 3 000 руб. за одного, 5000 руб.: билет на двоих.

Ведущие: Ольга Михеева - гештальт-терапевт, организационный консультант; Алла Туранова - гештальт-консультант,

Ссылка на запись: https://forms.gle/nakmW1G9jDejjX868

Всем доброго осеннего!

🍾Мы рады объявить о запуске новой рубрики нашего канала:

Анонимной сессии вопросов к психологам на тему управления финансами и отношения к деньгам. 💰💭

Деньги — это не только цифры в таблицах, но и множество эмоций, страхов и установок, которые могут оказывать влияние на нашу жизнь. Если вы когда-либо задумывались о том, как лучше управлять своими финансами, избавиться от финансового стресса или улучшить своё отношение к деньгам, не упустите возможность задать свой вопрос!

📩 Какие вопросы можно задавать (примеры)?

🧩 Как преодолеть страх перед деньгами?

🧩Как научиться контролировать свои расходы?

🧩Как избежать финансовых конфликтов в семье?

🧩Как формировать здоровое отношение к деньгам?

❓ Как задать вопрос? Оставьте свой вопрос анонимно по ссылке:
http://t.me/anonaskbot?start=zx1qg

Мы соберем все вопросы до конца этой недели и дадим на них ответы в формате видео/аудио или письменной статьи.

💬 Не стесняйтесь! Ваша история важна, и мы здесь, чтобы помочь.

Поделитесь этой публикацией с друзьями, возможно, они ищут ответы на те же вопросы.

Обнимаем, ваши АТОМ🤗

- Оля, ну ты же девочка! – вздыхала моя мама, когда в 16 лет я шнуровала черно-бордовые Мартинсы и накидывала кожанку. Но я любила панк-рок, и считала не целесообразным прыгать в толпе на рок-концерте в босоножках.

- Девушка, ходить на таких каблуках вредно для здоровья! – строго говорит врач, придирчиво оглядывая меня 25-летнию: бордовые туфли на 12-сантиметровом каблуке, серая юбка-карандаш, белая атласная блузка и серый пиджак.

Сейчас мне 39. Мартинсы (еще до сих пор живые и неубитые) ностальгически хранятся в маминой квартире на антресолях.

Туфли на каблуках, вместе с пиджаками и блузками частично отданы, частично выброшены на помойку, после моего ухода с работы по найму.

В шкафу начался период бохо, длинных платьев и толстовок с джинсами.

Мои отношения с одеждой проходили разные этапы: от безумной любви до полного безразличия (из серии: «какая разница сколько лет моим кедам, если я гуляю в них по Парижу»).

Места наших знакомств тоже менялись. Сначала это были рынки, на которых стоишь в одних носочках на картонке, а продавщица держит зеркало и ахает, как невероятно красиво ты выглядишь в китайской кофточке.

Потом магазины со скидками. А затем брендовые бутики и дизайнерские вещи. А затем опять магазины со скидками.

Но шопинг я никогда не любила. Я устаю от магазинов.
А еще устаю от вопросов, неизменно сопровождающих поход в магазин: «купить со скидкой?», «а это не слишком дорого?» «а это не подозрительно дешево?», «а мне вообще это надо?» «и как получилось, что я пошла за кроссовками, а вернулась с новым платьем и тремя футболками?»

23 ноября вместе с Аллой Турановой и стилистом Валентиной Тараниной будем искать ответы на эти и другие вопросы о стиле и цене.

Исследовать, что на самом деле мы покупаем, выбирая одежду, и как денежные установки влияют на наш выбор.

Встреча будет проходить в лофте «Этажи».
Если хотите к нам присоединиться пишите в комментарии или мне в личные сообщения.
Обнимаю❤️

В записи упоминаем два мероприятия:

1. "Денежный путь" онлайн в эту пятницу с 12:00 - 14:00.
Оплата - Донейшен
Почитать тут

2. Тренинг от двух психологов и стилиста "Отражение " 23/11 в СПБ очно


❣️Узнаете лайфхаки smart-гардероба
❣️Увидите какие истинные потребности прячутся за покупкой
❣️Поймёте кого вы берёте в своей голове на шоппинг: мама, подруга, блогер и как это влияет на выбор
❣️Получите рабочую схему как ходить на шопинг выгодно и в удовольствие

4 часовая встреча со стилистом и психологами за 1900 р.

Цена действительна до 5/11, далее 2500 р.


Записаться на мероприятия или в комментариях или лично

@Alla_Turanova
@OlgaM_Psychologist

Ну что, записали подкаст на тему денег с учётом ваших голосов.

Если бы нам платили за каждое слово "табличка", произнесённое в записи, то мы бы уже разбогатели. Excel, свяжитесь с нами 🙃

Тайминг
00:33 - для чего нужны чертовы таблички?
04:06 - гибкие таблички: от копейки до раз в год
11:45 - что такое деньги и причем тут ракушки?
14:56 - что мы покупаем: подмена понятий
19:00 - птичий-терапевтический диалог
22:20 - деньги в легкости
29:27 - деньги тоже люди
31:59 - деньги 100% есть

#Анонсы

Итак, первое мероприятие ноября уже в следующую пятницу!

Онлайн мастер-класс
"Мой денежный путь"

На онлайн практике вы сможете:

- снизить тревогу, связанную с финансовыми вопросами
- увидеть свои сильные стороны в управлении деньгами
- обнаружить, что мешает зарабатывать больше и легче на протяжении жизни
- получите ясность в следующих шагах к финансовому доходу.

Мы подготовили для вас несколько упражнений из арт-терапии, гештальта и коучинга.

И еще несколько подарков)
Когда: 8.11
Время: 12:00-14:00 (московское время)
Стоимость: донейшн

Для записи пишите  "хочу" в комментариях и мы отправим вам ссылку на встречу и подробности.

Channel name was changed to «АТОМ - канал про деньги и не только»

🔠🔠

Вот и обещанные новости ✨️

Каналу немного времени, но уже поработав под эгидой названия "Вселенная денег", поняли - тесно. Поэтому меняем название на

АТОМ - Алла Туранова + Ольга Михеева. Кайф же? Тема канала да, про деньги, но не только. Всё-таки разнообразный пласт переживаний поднимается в ходе обсуждения + затрагивает смежные темы: качество жизни, отношения с другими.

По структуре. Вводим рубрики:

#Вопроскпсихологу - в ней вы задаёте вопросы в рамках темы канала и получаете два ответа от разных специалистов

#Полезное - тут рекомендации о книгах, фильмах, телефоны доверия и помощи, бесплатные материалы

#Анонсы - уже ноябрь с декабрём трещат от активностей. Скоро анонсируем.


На канале в ноябре продолжим тему Доходы- Расходы. 6.11 выйдем с подкастом. Если интересует нечто личное, пишите ваши вопросы в комментариях. Включим его в разбор и через иной взгляд найдете решение

До встречи, друзья!

Ребята, всем привет! Видим ваши ответы

В скором времени продолжим тему и объявим мероприятия на ноябрь и декабрь

🧡