За последние 1–2 месяца у меня сломалось долгосрочное планирование. Даже не могу сказать, что повлияло сильнее, скорее, сработала совокупность факторов.

С одной стороны, это геополитические потрясения, блокировка Telegram и общий фон нестабильности. Мои личные проекты сейчас развиваются без четких и устойчивых рамок. Еще давно у меня был запланирован и оплачен долгожданный отпуск в ОАЭ в апреле, но сейчас из-за войны на Ближнем Востоке и этот вопрос остается подвешенным.

И мне кажется, что это ощущение сейчас знакомо многим. Когда горизонт планирования сужается, потому что сама среда вокруг стала хуже поддаваться прогнозу.

Что помогает мне самому.

✔️ Смещать фокус на то, что находится в зоне контроля: текущие задачи, конкретные шаги и ближайшие проекты. Не пытаться удержать в голове весь горизонт сразу, а выжимать максимум из текущего этапа.

✔️ Двигаться короткими итерациями. Планировать не слишком далеко вперед и корректировать курс. Любые внешние изменения, которые от вас не зависят, лучше воспринимать не как обрушение плана, а как необходимость калибровки вектора.

✔️ Отдельно следить за своим состоянием. Спорт, медитация, восстановление, ментальная устойчивость. Я сам в последние недели наконец начал тренировки в зале, хотя давно это откладывал. И сейчас понимаю, что это было одним из лучших решений за последнее время.

👍 Тут про планирование | 😉YouTube