«Каждый день я фиксировал каждое свое действие, оценивая продуктивность по шкале от одного до пяти. В таблицу я заносил не только рабочие дела, но и обеды, просмотр фильмов, время с семьей — если после работы вечером я сидел перед телевизором, уставший, ничего не желая делать, то я ставил единицу. То же и с питанием: когда хотелось быстро перекусить и пойти уже отдыхать — минимальная оценка»

Часто ли вы себя спрашиваете, насколько вы продуктивны в данный момент? Системный аналитик из Калининграда и читатель Reminder Кирилл Ромахов в ноябре прошлого года решил делать это регулярно — буквально каждый час. За четыре месяца ведения дневника у него набралось достаточно данных, чтобы сделать полезные выводы. В статье для Reminder Кирилл поделился результатами своего эксперимента.