Я уже заеьался от постоянной злости. Я буквально закипаю изнутри от каждого шороха окружающих который мне не понравился. Причем не важно кто эти окружающие, я начал злиться на родных и близких друзей. Мне не помогают эти техники ебучие орать в подушку, бить её, рвать бумагу, сжимать что-то маленькое и тд. Хочу прям задушить кого то/бросить в стену что-то по типу стеклянной банки или тарелки. Я дико психую и держать это все в себе очень сложно. При каждой вспышке гнева охото взять нож и разхуярить себе руки в мясо чтоб больше не видеть этот ебаный мир

Спасибо всем кто прочитает/срз, я очень хотел выговориться

╼⋅•⋅⊰∙∘☽ 「🎃🌄🌄🌄🌄🐈‍⬛」 ☾∘∙⊱⋅•⋅╾

#тейк ›› 「  @Helpconftake_bot  」