Вот одна из небольших телесных практик, которая поможет заметить состояние фонового стресса в теле — и помочь себе «растаять», «растопить» ненужное напряжение.
#emdr_help_практики
Post #87
1.88K
- 🔥 21
- ❤ 5
- Oct 3, 2026«Непереносимость позитивного аффекта» Иногда в терапии мы обнаруживаем, что человек не мож…
- Oct 3, 2026Когда хорошее вызывает стресс Знаете ли вы, что хорошее, теплое, поддерживающее тоже может…
- Oct 3, 2026Видео практики «пять элементов» Ведущий - Влад Агеев, EMDR теравпевт (работает на русском…
- Oct 3, 2026Практика «Пять элементов» По просьбам участников приводим описание практики «Пять элементо…
- Oct 1, 2026Ольга, добрый день! Записала медитацию в аудио формате, которую обещала =)
- Oct 1, 2026Аудио практики «Глубокое сканирование тела», ведущая Ирина Касенова