Сегодня мы не встречаемся, но это не повод не практиковать устойчивость.

Хотим поделиться с вами целой книжкой, в которой собрано много разных практик само-поддержки. Ее авторы - наши коллеги, создатели проекта «Устойчивый активизм».

Книга «Практики хорошей жизни»
Скачать:
https://drive.google.com/file/d/1ysii3u1zOm-gtdXNuVxQ8VGX0fw--XNT/view?usp=sharing


#emdr_help_практики