Медитация Гора 🏔️

На прошлом занятии наша со-ведущая EMDR-терапевт Ирина Касенова проводила практику медитации «Гора».

Вот видео, описание практики можно посмотреть здесь

Вы можете выполнять ее самостоятельно.

***
Поддержать проект